FOTO - La trasformazione di Mido: "Così ha perso più di 50 kg in un anno"

Trasformazione da urlo per Mido: ha perso 50 kg in una anno grazie all'aiuto di un personal trainer che oggi ha pubblicato uno scatto in cui il cambiamento rispetto a marzo 2018 è evidente. L'attaccante egiziano è stata una meteora della Roma. Arrivato nell'estate del 2004, in giallorosso non riuscì mai a trovare la sua dimensione e a confermare quanto di buono aveva fatto vedere con Ajax e Marsiglia. "Fissa i tuoi obbiettivi, redigi un piano, seguilo e i resultati arriveranno. Ma cosa più importante credi in te stesso [...]. Questo è il Mido che tutti conosciamo.", scrive il personal trainer sul suo account Instagram.

L'estate successiva si trasferisce al Tottenham e nel 2013 ha chiuso la carriera al Barnsley. A partire dal 2014 è diventato allenatore e dallo scorso dicembre guida il club saudita dell'Al-Wahda. Alcuni mesi fa avevano destato scalpore alcune immagini circolate sui social in cui era evidentemente in sovrappeso e in un'intervista al The Guardian aveva detto: "Ero arrivato a pesare 150 chili e stentavo anche a camminare per poche decine di metri. Avevo solo 35 anni: è stato il momento in cui è scattato l'allarme".

Visualizza questo post su Instagram

Hitting rock bottom after being recognized as an Egyptian football star and starting your coaching career, getting through surgery, changing your lifestyle and deciding to fully commit to it. Set your goal, have a plan, follow it and results will just be a matter of time. Most importantly BELIEVE in yourself, get the right support system around you and don't listen to all the negative crap around us every single day. That's will power and full dedication right there. This is the MIDO we all know. Hats off ????❤️✌????

Un post condiviso da Aly Mazhar (@alymazhar) in data: Mar 10, 2019 at 6:01 PDT